Правильно надо говорить I’m afraid .

Запомните подсказку, когда надо говорить I am, а когда I, и вам будет легче ориентироваться с любыми другими глаголами.

Если вы находитесь в каком-либо состоянии — это могут быть  болезнь, голод, злость, радость, усталость и тд., то говорим I am.

Примеры:

I’am hungry — я голоден,
I’m mistaken — я ошибаюсь,
I’m lucky — я счастливчик,
I’m fortunate — мне повезло,
I’m wrong — я не прав,
I’m ill — я болен,
I’m glad — я рад,
I’m angry — я зол,
I am late — я опаздываю,
I’m cold — я замерз,
I’m tired — я устал,
I’m upset — я расстроен,

Если вы в что-то делаете физически — «я бегу, я делаю, я рисую и т.д.» говорим просто, без am:
I run,
I do,
I draw..

Исключение: “I agree”.

Примеры правильного использования фразы I’m afraid:

I’m afraid I can’t meet you.
He is afraid of snakes.
She is afraid of driving.
We are afraid being late.
What are you afraid of?