30 phrases for encouraging someone in English

Ваш иностранный друг написал вам, что:
— его уволили с работы,
— он расстался со своей девушкой,
— он заболел, или больны его близкие,
— его комп внезапно сломался,
— или в местности, где он живет, прошел страшный ураган,
— у него просто были плохие выходные,
— у него ужасное настроение,
— его любимый пёсик ничего не кушает и т.д..

Т.е. человек столкнулся с проблемами личного или житейского характера.
Первое, что ему нужно написать:

I’m sorry to hear that.
Так жаль это слышать.

Этими словами вы проявляете, как минимум сочувствие, находясь вдалеке от человека.
Трудные ситуации в жизни бывают разные, и степень их значимости для каждого человека — свои.

Поэтому, все слова поддержки даны в зависимости от сложности:

— что сказать, если у человека проблемы,
— как подбодрить человека, если он сделал что-то хорошо,
— как сподвигнуть его на принятие важного решения,
— как пожалеть вашего иностранного друга, если он в депрессе.

Отдельная тема — смерть близких людей. Если вы не знаете, как выразит на английском языке сочувствие и свои соболезнования, если умер близкий человек, то посмотрите живые примеры американцев, что они говорят и пишут по этому случаю, а так же, что надо отвечать на сочувствия самому фразы соболезнований подробнее >>

Подберите фразы, размещенные ниже, исходя из каждой конкретной ситуации. А заодно посмотрите, какие фразы лучше не говорить тому, кто находится в затруднительном положении.

Итак,

Как можно приободрить, если у человека проблемы





Если вы находитесь рядом с человеком, то самая лучшая помощь — это ваши действия. Помогите человеку конкретно делами.

Спросить об этом по-английски можно так:

Is there anything I can do to help?
Я могу чем-то тебе помочь?

Please, let me know if there is anything I can do to help.
Пожалуйста, сообщи мне, если я могу что-то сделать для тебя.

Есть категория людей, которым становится легче, если их просто выслушать.
Тогда просто выслушайте человека.

Do you want to talk about that?
Хочешь поговорить об этом?

Если человек расстался, развелся:

Tom and you broke up? I am so sorry.
Do you want to tell me what happened?
How do you feel?
This is upsetting to hear.

Ты рассталась с Томом? О.. жалко..
Если хочешь, расскажи мне, что случилось.
Как ты себя чувствуешь?
Грустно слышать эту новость.

Если у человека рак или любой другой неприятный диагноз, поинтересоваться здоровьем вашего друга можно так:


How is your health, if you don’t mind me asking?

Как твое здоровье, если ты не против, что я спрашиваю об этом.

Если человек только что сообщил, что у него рак или любая другая плохая болезнь:


Please keep me updated and know that you’re in my prayers.
I’ll light a candle for you when I go to the Church.

Пожалуйста, держи меня в курсе, и знай, что ты в моих молитвах.
Когда я буду в церкви, я поставлю за тебя свечу.

Утешить словами, сказать, что вы рядом:

Everything will be fine. Всё будет хорошо.

I’m here for you. Я с тобой. Если что — я рядом.

No matter what happens you know who to come to.
Чтобы ни случилось, ты знаешь, к кому обратиться.

Проявление сочувствия и понимания:

I understand your pain. Я понимаю, что ты чувствуешь.
I’m sorry stuff happened this way. Мне жаль, что так получилось.
I don’t know what to say, but I care about you.
Не знаю, что сказать, но мне не безразлично что у тебя произошло.

I really admire how you are handling this. I know it’s difficult.
Я реально восхищена тем, как ты справляешься со всем этим. Я знаю, это сложно.

I care. Мне не все равно.
Stay well Держись.
Take care. Береги себя.
It’s Okay to feel this way. Вполне нормально испытывать такие чувства.
You aren’t weak. Ты не слабый.
How can console you or cheer you up? Чем я могу утешить или подбодрить тебя?

Готовые примеры по конкретным ситуациям:

I’m sorry to hear that your mom passed away.
Сочувствую, грустно слышать, что твоя мама скончалась.

Oh, I’m sorry to hear your laptop got broken.
Ой, жаль, что у тебя сломался ноутбук.

Sorry that your mon got sick.
Жаль, что твоя мама заболела.

Sorry that you’ve been feeling in a bad mood.
Жаль, что у тебя было плохое настроение.

Sorry to hear about hurricane Katrina coming there.
Сожалею. Грустно слышать о том, что к вам надвигается ураган.

Please be careful and stay safe.
Пожалуйста, осторожней и береги себя.

Чего говорить и писать не стоит

It could be worse. Могло быть и хуже.
You never think of anybody but yourself. Ты никогда ни о ком не думаешь, кроме себя.

It’s your own fault. Это ты во всем виноват.
Stop feeling sorry for yourself. Прекрати себя жалеть!

It’s all in your head. Ты всё накрутил себе в своей голове.
This too shall pass. Это пройдет.

You think you’ve got it bad! Ты думаешь это у тебя все плохо?
You should get out more. Тебе надо почаще выбираться «на люди»

Набор коротких фраз, которые пишут или говорят носители языка в скайпе, смс, вайбере или электронном письме.

Hang in there — Держись!
Don’t give up — Не сдавайся!
Keep pushing — Не останавливайся, продолжай!
Keep fighting! — Борись!
Stay strong — Будь сильным!
Never give up — Никогда не сдавайся!
Never say ‘die’ — Не вешай нос!
Come on! You can do it! — Давай! Ты можешь это сделать!

Теперь, давайте посмотрим, как сказать слова поддержки по-английски, когда человеку предстоит сделать решение.

Если человек пытается или думает начать что-то сложное

Give it a try — Попробуй!
Go for it — Действуй!
Why not? — Почему нет?
It’s worth a shot — Это стоит того.
What are you waiting for? — Чего же ты ждешь?
What do you have to lose? — Что вам терять?
You might as well — И это ты сможешь.
Just do it — Просто сделай это.
I’ll support you either way — Я тебя поддержу, не бойся.
I’m behind you 100% — Я поддерживаю / двумя руками «за».
It’s totally up to you — Всё зависит только от тебя!
It’s your call — Решать тебе!

Если человек сделал что-то хорошо

Красиво нарисовал, снял качественное видео, сыграл мелодию на пианино, которую долго учил, или написал на английском отличное сочинение.

Keep it up — Так держать!
Good job — Отличная работа!
I’m so proud of you! — Я очень горжусь тобой!
There you go! — Вот так!
Keep up the good work — Продолжай в том же духе.

В обычном разговоре эти фразы не особо применимы, но в письме или скайпе/вайбере их вполне можно написать.

Do the impossible.
Сделай невозможное = делай все, что от тебя зависит.

Believe in yourself.
Верь в себя! ты сможешь!

The sky is the limit.
Возможности не безграничны.
Нет предела совершенству.
Не останавливайся на достигнутом.

2 thoughts on “30 phrases for encouraging someone in English

    1. Можно ответить, примерно так: «I am always very grateful that you take time to help me with…»
      Не забываем про вежливость, можно сказать, учимся ей у буржуёв.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *